坐月子怎么清洗阴部

　　坐月子期间，阴部清洗非常重要，以保持外阴部的清洁和舒适，需要注意水温、清洗顺序、不用碱性肥皂等问题。

　　1、注意水温：在清洗外阴部时，应该使用温水，避免使用过热的水，以免烫伤皮肤。同时，应该避免使用冷水，以免引起感冒或其他不适。

　　2、清洗顺序：清洗时应该按照一定的顺序，可以先用温水轻轻冲洗外阴部，然后再使用专用的毛巾或纱布轻轻擦拭。另外，要从前往后清洗，避免感染。

　　3、不用碱性肥皂：在清洗外阴部时，应该避免使用碱性肥皂或清洁剂。因为这些物质可能会破坏阴道的自然平衡，引起刺激或感染。建议使用温和的清洁剂或清水进行清洗。

　　参考资料：崔满华主编,轻松坐月子,吉林科学技术出版社,[R].2012.07P77