烧烫伤后的恢复期应注意避免揭除痂皮、避免刺激伤口,还应注意调整饮食以及注意防晒等。
1、避免揭除痂皮:伤口结痂后应耐心等待自行脱落,避免强行揭去痂皮。因为此时修复的表皮细胞还没有完全长好,如果没有硬痂保护,很容易形成瘢痕和色素沉着,严重时会刺激局部产生炎症反应,影响烧烫伤后伤口愈合。
2、避免刺激伤口:不可用手挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒,因为可能会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成瘢痕。
3、调整饮食:应避免食用酒、辣椒、生蒜、生姜、咖啡等刺激性食物,因为可能会促进瘢痕增长。而吃含铅、汞的药物,会增加色素沉积,应禁用含铅、汞药物。
4、注意防晒:夏季应防晒,因为太阳光中的紫外线辐射会使稚嫩的新生皮肤形成色素沉积。
参考资料:刘桂英,王霞丽,樊瑞芳主编,常见皮肤病自诊自疗,军事医学科学出版社,2009.10,第100页
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