怀孕腰疼肚子好多气

　　1、你好 我怀孕三个月前肚子都是有点疼 特别是做摩托车有点颠就会疼，月份大了反而不疼了，但腰会疼，肚子大了会有点坠感。

　　2、病情分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。

　　3、也许有人会认为腰疼的时候再做运动不是适得其反吗？其实，怀孕后别说运动，连平时的活动量都没有了。这正是腰痛的一个原因。必须做腰痛体操和孕妇体操，采取正确的姿势散散步也是好的。

　　4、因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的 意见建议：孕期胀气，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

　　5、从怀孕第二个月起，体内的孕激素逐渐增多导致胃酸分泌减少，胃肠道的正常蠕动功能下降，气体增加，由此引起胃肠道胀气。少吃容易胀气的食物如：豆角、豆浆、豆类及大量蔗糖类食物，多吃富含纤维的蔬菜、水果等。

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