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一直没有自知之明，觉得自己是微胖，心想反正还有比我胖的，从没减肥的念头，只求不继续胖。
孕妇有面部妊娠斑，乳房增大，乳头和乳晕颜色加深等。第肉肉的松紧程度不同。怀孕小肚子的肉的紧的，赘肉的肉是松的。一般怀孕早期腹部是没有变化的，但如果是腹壁赘肉的话腹壁皮下脂肪会很松弛的。
减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。
因此，虽然从外观上看不出来有多大区别，但孕妈妈在整个孕期都要格外注意自己的肚子，定期产检，注意休息，避免劳累。幸福肥的的区别 怀孕有人给你让座胖却没有 怀孕只是“胖”（不对，划掉）幸福肥10个月。
如小腹、肚脯、臀部等。 经常弯腰驼背：平日站立及坐姿不正确，经常驼背，容易令腰腹位置的肌肉变得紧张，长期会令小腹到肚脯的位置囤积脂肪，要减去也非短期内的事。
身高170CM、体重60KG，在标准体重之下，14岁正是长身体的最佳时期。
以后注意饮食，不要暴饮暴食，不要吃油腻，坚持锻炼。持续下去，争取在22岁之前瘦下来就好了。
晚上是最能灵活安排的时段。如果可以在傍晚6：00左右吃饭，晚上8：30左右运动是最好的选择。太晚则易影响睡眠。
呼拉圈转起来 看电视顺便摇一摇呼拉圈：摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量，以45公斤的体重为例，一小时大约可消耗45（公斤）x5大卡=225卡的热量，而且假以时日就会变成纤腰款款的美人。
按标准算是不算胖，属于标准身材。但我个人认为这样是胖了点，至少屁股、腰部、大腿会粗一些。女孩子以一般都胖这几个地方，比例会比较不匀称。
控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。
）骑自行车或每天在家床上双腿做骑自行车的动作；7）每天顺时针、逆时针按摩肚子，肚脐四周；8）每天闲暇时分别敲击大腿外侧。
去淘宝网上买一个脂肪震动带，一两百块钱，每天午休和晚上用，我妹妹用了两个月，减了6公斤，当然，晚上饮食要清淡一点。
猪手对皮肤有益）晚餐，17点之前一根黄瓜一个西红柿 这样吃下去3个月很见效（减掉20多斤），同时不会缺少人体所需要的营养。切记不要吃肥肉和一些干果之类。听我的一定会瘦下来，一个星期就可以有一些见效。
按照150斤整，165㎝，计算体质指数是属于超重的。不能说特别胖，是有肉肉的 其实不胖，比如很多俄罗斯姑娘个子都比较高大，自然体重就上去一点，这是很合适的 身高165cm体重150斤不算特别胖的，只能算美丽在膨胀。
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
其实这归根结底的原因就是因为我实在是太胖了，所以我的肚子很大，跟孩子并没有太大的关系。
黎是外地人，她一心想从乡里调进县城，可这目标迟迟不能达成，这时她又怀孕了，她的有些举动就显得疯狂。 那时的交通很不方便。在乡里工作的人只能星期六(周末只放星期天一天)放学后回县城。
这样既可以维持自身健康，也有助于胎儿的发展。
糟糕的孕早期反映终于过去了，肚子慢慢隆起，周围的人也能察觉你身体的变化，仍然有尿频的现象。开始变得有食欲，想要吃很多东西，甚至原来不喜欢的口味都想尝试。
我当时还以为是低血压，后来看了医生才知道头晕也是孕期难受表现之一。 背痛 妊娠期背痛不适，主要有两个原因，激素使关节比平时更松弛，腹部的增大，使身体失去平衡，大部分孕妈妈在孕期的某一阶段都会感到背痛，只有少量的不受影响。
女性怀孕生子是最平常的事情，而怀孕在大多数情况，也是作为喜讯要告诉身边人。不过在有些情况下，对于那些职场妈妈，可能不是很想立即告诉自己的老板。
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