甘油三酯0.7正常吗

　　通常情况下，甘油三酯0.7mmol/L正常，无需过度担心和紧张。

　　甘油三酯属于血脂中的一种组成部分，是甘油分子和脂肪酸反应所形成的脂类，能够为细胞代谢提供能量。同时甘油三酯的测定也是一种常见项目，可以用于了解身体内甘油三酯的代谢情况，也常用于排查冠状动脉粥样硬化性心脏病、高甘油三酯血症等疾病。其正常水平为小于1.70mmol/L，当受检者的检查结果为0.7mmol/L时，在标准范围内，通常属于正常现象，不需特殊治疗，也不必过于担心。

　　为了维持甘油三酯的正常范围，平时需要保持健康的生活方式，不可以吸烟饮酒，也要减少肥肉、炸鸡、烧烤等油腻食物，可以适当参加一些体育锻炼，比如快走、骑自行车、打篮球等，不仅能够控制体重，还可以增强体质。