排卵期腰疼怎么回事怎么办

　　排卵期腰疼可能是激素水平变化、寒冷刺激、腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过加强护理、物理疗法、药物治疗等方法治疗。如果女性的症状较为严重，需要及时去医院就诊。

1、激素水平变化：

　　女性在排卵期时，体内激素水平会发生变化，此时可能会导致子宫内膜少量脱落，若血液没有及时排出，在子宫内积聚后容易引起腰疼，还会伴有阴道少量出血。此时要注意休息，保持外阴部位清洁干净，通常在排卵期结束后，症状会自行缓解。

2、寒冷刺激：

　　如果在排卵期没有注意腰部保暖，受到寒冷刺激后会引起腰部组织痉挛，此时会出现疼痛，皮肤温度也会比较低。需要加强保暖，根据天气变化适当添减衣物，也可以用热水袋进行热敷，能够解除组织痉挛，改善症状。

3、腰肌劳损：

　　若女性在排卵期间过度负重，会导致腰肌劳损，出现反复发作的广泛腰部酸痛或胀痛，按压腰部肌肉起、止点附近还会引起按压痛。可以通过局部热敷以及按摩的方法治疗，但是要注意温度和力度，以免增加腰部负担。

4、盆腔炎：

　　该疾病是多重微生物感染引发，患病后会出现下腹痛以及阴道分泌物异常，在排卵期时还可能会因为子宫内膜脱落而加重疼痛，甚至会累及腰部。此时要卧床休息，还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物治疗，能够促进炎症消退。

5、腰椎间盘突出症：

　　如果本身患有腰椎间盘突出症，在排卵期时经常久坐或从事重体力劳动，可能会加重病情，出现明显腰部疼痛，还会伴有下肢放射性疼痛、麻木以及无力等症状。此时需要注意休息，并遵从医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林泡腾片等药物治疗，能够起到止痛的作用。

　　女性平时要保持情绪平稳，避免过度紧张或焦虑。如果没有备孕的打算，在排卵期还需要做好避孕措施。