怀孕初期肚子老实饿

　　1、供给胎儿营养 怀孕初期孕妈妈容易饿是很正常的，因为这时胎儿会需要一些物质，以维持胎儿的发育，母体也会需要一些营养，两个人所需加在一起，从而导致孕妈妈对营养的摄入量需求增多，容易饿的快。

　　2、一些女性经常以怀孕为借口，对自己喜欢的食物无节制的乱吃。如果无节制的话就可能会导致消化问题和产后肥胖。选择正确的食物用低热量的食物来缓解饥饿，如瘦肉、全麦、豆类、鸡蛋和乳制品。

　　3、怀孕期间由于营养需求增多，容易饿是正常现象。这是因为孕期的孕激素在增加引起的，不要饿到自己，只要能吃进去东西就多少吃点。在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲，当然，食物最好以清淡、易消化的为主。

　　4、孕吐。在怀孕的初期不少的孕妇都会有比较明显的早期怀孕反应，其中最常见的症状就是呕吐和吃东西不吸收的问题。正是因为呕吐和吃东西不吸收，导致不少的孕妇在一段时间之后就会感觉到饥饿。

　　5、我们感到饱了，那是通过胃饥饿素来感觉的，但是在怀孕期间，胃饥饿素就就发挥不了作用了。在妊娠的第一阶段胃饥饿素会上升，而在第二阶段的时候就会慢慢的减少。

　　6、孕妇总是感到饥饿，而且很容易饿，所以她们总是吃很多。怀孕初期总是感到饥饿是怎么回事？因为怀孕的母亲此时不再孤单，肚子里的胎儿也需要吸收营养来供应自己的生产和发育。这导致怀孕的母亲很容易感到饥饿。