今天给各位分享怀孕20周肚子很重的知识，其中也会对孕20周感觉肚子重进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
有类似来大姨妈的感觉，也会感觉到肚子微微发硬。建议：准妈妈也不用担心，这些都是正常的孕早期表现，对应的进行缓解即可。
如果到了孕晚期，经常会经常出现腹部紧绷僵硬的情况，就需要注意不要过度劳累或者长时间站立。
如果便秘引起的肚皮发硬的情况并伴有疼痛，建议立即停止如厕，慢慢站起来，回到位置上或者床上休息了。 如果是类似月经痛，还有出血就要及时就医了。孕早期也要排除有先兆流产的情况，都要小心注意。 洗个热水澡，放松身体。
1、还有很多妈妈到了怀孕中后期都会感觉到肚子发硬，其实这是正常的。这种现象是假性宫缩，到了孕晚期之后会更明显，也会更频繁。
2、怀孕20周肚子硬邦邦的怎么回事 怀孕20周肚子硬邦邦的，有可能是出现了假性宫缩，孕妇无须太紧张。假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。
3、假性宫缩：进入孕中期后，偶尔会出现持续约30秒左右的肚子发硬情况，这种情况一般没有规律。越是临近孕晚期，这种情况发生的越是频繁，这是在为将来的分娩做着准备。
4、身体受凉了，晚上踢被子，吹的空调过多，都会引起肚皮发硬的。 还有上班妈妈工作压力大，精神紧张不放松也会引起肚皮发硬哦。所以怀孕后的妈妈最好不要再做压力强度太大的工作，及时调换岗位，换些轻松点的工作。
这种情况是由于子宫增大引起的牵拉疼痛。在子宫的两侧有两条支撑着子宫的很韧带，随着子宫不断增大，这两根韧带也会被牵拉，从而引起疼痛。在怀孕20周左右，胎儿大概是15cm，体重约350克，像个香蕉大小。
肚子胀气：随着子宫逐渐增大，顶到胃部，肠胃功能变弱。孕妈们经常会感觉到消化不良的情况，而这种就会导致肚子发胀发紧，所以孕妈平时应该要少吃多餐，避免吃一些会产生气体的食物，如红薯，洋葱等食物。
先兆早产： 虽然孕妇在孕中晚期会有假性宫缩的症状，但是并不会有坠胀的感觉。在孕晚期也许伴有坠胀感，这是因为孕晚期的胎儿比较大再加上入盆的原因。但是在孕怀孕19周，是不会有坠胀的感觉的。
怀孕期注意均衡饮食，避免暴饮暴食，遵医嘱定期产检。
尽量不吃油条和油炸食物，不喝咖啡和碳酸类饮品。
像你这种情况，建议你先去医院做个B超检查，查明原因，排除先兆早产或炎症引起的可能性。如检查无异常的话，那有可能是妊娠子宫的增大，圆韧带、阔韧带及输卵管被牵拉，静脉回流受阻，盆腔淤血引起的。
孕妇肚子胀气怎么办呢？养成每天排便习惯，多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。适当运动，透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动，怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。
少吃点容易胀气的东西，免得胀气。另外孕妇适当的运动是必要的，这样能增加肠蠕动，帮助消化不产生胀气。
问题分析： 你好，根据你的描述是怀孕二十八周了，吃完饭后感觉肚皮涨的疼，在怀孕后子宫随胎儿的长大也是逐渐增大。有时候就会感觉肚皮疼和紧的。 意见建议： 建议你，在孕晚期要多观察胎儿在宫内的变化。
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