怀孕肚子橡皮球

　　产后如何恢复肚子？是时候跟小肚子说再见了！ 很多妈妈产后恢复一段时间后，发现了一个问题：那就是无论如何运动，腹部的赘肉始终在你身体垂着。

　　以我亲身经历来说吧，除了特别严重的脐疝，其他的应该可以恢复从前， 贵在坚持 。生完二胎以后我肚皮特别松，像一张网一样兜着脂肪往下坠，而且有轻微脐疝（肚脐眼突出，用手按压会有水声），并有漏尿症状。

　　女人生完孩子之后是如何恢复身体的？妈咪们在怀孕期间为了让宝宝能够更好的发育，孕期中只要是有营养的，或者是能够更好促进宝宝健康成长的，妈妈们全部都是来者不拒。

　　在没有生育的情况下，女性的子宫大概就拳头大小，随着孕周增加，子宫也逐渐变大，到了孕晚期可以比怀孕前增大20倍。

　　束缚带可以让自己的肚皮松一点，毕竟产后肚皮会松是正常的。产妇生完孩子有一个身材调整期，就是在生完孩子的第1个月，到第6个月期间，是可以恢复自己的身材。生完孩子之后，一定要把握好这个黄金时期就好。