怀孕十九周肚子饿了怎么办

　　1、肚皮紧，如果摸下去有硬胀感，仅是胀和紧没有痛感，这是假宫缩，正常的孕期生理表现。这种情况不影响胎儿的安全及发育，放松些精神就好，这样的症状可以持续到孕足月有真正的宫缩发生前的。

　　2、像这种，在孕中后期，准妈妈的肚子突然一半硬一半软的症状，其实还是比较常见的。因为： 孕中期以后，胎宝宝的胎动会越来越频繁。

　　3、怀孕本身就是累人的，呵呵，可能你还是没有适应怀孕的过程吧，慢慢习惯就好了，肚子越来越大，你会感到更累的。

　　4、你现在是孕中期，这时胎儿生长较快时会感觉肚皮有紧绷感，或假宫缩时也会感觉有紧绷感，属于正常情况。建议你注意休息，不要过度劳累，增加营养，定期检查胎儿的健康状况即可。

　　5、每个人对胎动的感觉和描述都不相同，尤其是刚开始时。我孕18周时会看到肚皮有轻微抖动，好久才能看到一下，有时觉得像肚子里有气在串。现在34周多了，那小家伙早就在肚子里大闹天宫一样了。

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