宝宝捕食

　　从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。

　　添加辅食是宝宝成长过程中的重要一步，但是正确的添加方法却是很多家长所不了解的。本文将为大家介绍添加辅食的正确方法，帮助家长们更好地为宝宝提供营养。流质食物优先先加流质食物，以后再加半流质、固体食物。

　　辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。从单纯的米粉开始医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

　　开始时不要几种食物一起加，应先试加一种，让宝宝从口感到胃肠道功能都逐渐适应后再加第二种。如宝宝拒绝食入就不要勉强，可过一天再试，三五次后婴儿一般就接受了。

　　循序渐进食物种类要一样一样来，等宝宝习惯了一样食物后再加另一样，不能短时间内给宝宝加太多新的食物，同时注意观察孩子身体是否适应，如出现呕吐和腹泻的情况，要立即停止食用，找出原因。