梦魔是什么意思

　　梦魔通常是一种以焦虑不安、恐惧为主要特征的梦境体验，患者在梦魔发生后能够详细地回忆梦境内容。

　　梦魔好发于快速眼球运动睡眠期，通常会在晚上睡觉的后半段发生。存在上述问题的患者，一般会在晚上睡觉或午睡过程中，因为恶梦而醒来，能够清晰回忆起梦境中的强烈恐惧性内容。从恐怖性梦境中惊醒时，患者能够很快恢复定向和警觉，意识到自己是在梦境中醒来。

　　单纯的梦魔通常不必进行特殊治疗，但需要向患者及家属讲解疾病的性质，从而缓解该类患者的心理压力。如果患者的梦魔症状严重影响到日常生活和工作，可以考虑进行心理治疗或药物治疗。心理治疗可以帮助患者调整不良的睡眠习惯和情绪管理，药物治疗可以辅助控制患者的症状。

　　参考资料：刘严等编著,精神病学与临床心理学下,吉林科学技术出版社,2016.07