甲减会影响睡眠吗

　　甲减是指甲状腺功能减退症。该病会影响睡眠，环境因素、饮食因素、不良生活方式、药物因素也会影响睡眠。如果有相关症状时，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

1、甲状腺功能减退症：

　　甲状腺功能减退症导致甲状腺激素水平下降，可能会使人体的代谢变得缓慢，进而影响睡眠质量。

2、环境因素：

　　良好的睡眠需要有一个优质的环境，因为噪音、温度以及光照都会干扰到睡眠，导致睡眠环境不佳。

3、饮食因素：

　　如果有不良的饮食习惯，如睡前吃过多的食物、喝咖啡、饮酒等，会影响睡眠。

4、不良生活方式：

　　不良的生活方式也会影响睡眠质量。如熬夜、作息不规律、睡前过度使用电子设备等，都会干扰睡眠。

5、药物因素：

　　长期服用一些药物，如氨茶碱片、异烟肼片、地塞米松片等，易引起睡眠质量差。

　　平时应注意清淡饮食，保持规律作息。