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你好，这种情况可能是体内激素分泌发生变化导致的，孕期的妈妈有反应是不同的，是正常现象的。
孕中期睡了一觉感觉肚子小了1 怀孕中期孕妇感觉肚子变小，有可能是一种异常的幻觉，孕中期建议结合B超检查对胎儿的发育情况进行查看，查看胎儿的发育是否与孕周相符。
孕期孕肚忽大忽小，可能是这几个原因：（1）胀气；在怀孕早期，因为激素突然变化，或者是孕中期由于子宫的变大，压迫到肠子影响胃肠蠕动，所以就会有肚子胀气德 症状出现。这样孕肚看起来就会变大一些。
1、其实是胎儿在往下走了，靠近宫颈口。有些孕妈会有撕拉的坠痛感，痛感并不强烈，只是胎儿下降时，坠着胎盘和子宫，也在靠下移动。
2、稍微有点儿不注意，可能都对腹中的胎儿造成不良的影响。所以大部分的准妈妈们的孕期都是在心惊胆战中度过的。
3、肚子有下坠感确实是入盆众多信号中的其中一种，但是肚子有下坠感不见得就是胎儿入盆了，在孕晚期的时候除了胎儿入盆，以下这几种情况也会使孕妈妈们出现腹部下坠感。
4、因为韧带的关系子宫就会产生紧绷的感觉，胎儿越大被拉扯的感觉就会越明显，孕妇就会产生明显的肚子下坠感。假性宫缩导致假性宫缩在孕晚期会越来越明显，孕妇姿势不当，提重物，走路太久或者突然弯腰，都会造成假性宫缩。
5、这是正常现象，已有五个月了，那是子宫开始增大的现象，会有胀胀的感受。身体起变化而且也是宝宝长大最快的时侯。
除了以上这些之外，孕妇还应该适当做些运动，不需要太剧烈，能起到锻炼作用即可。一些比较轻松的运动完全可以多尝试，例如散步、慢跑、孕妇瑜伽、呼吸操等，对孕妇和胎儿的健康会有所裨益。
临床上遇到这种孕妇来接受分娩检查时，很明显胎儿很小。这时，根据住院、追加检查、情况，需要治疗或及时停止怀孕。
医生让她控制一下饮食，不要吃太多长胎的食物。
孕妇还应该多吃些肉、鱼和动物内脏，还可以多喝喝猪骨头汤。用牛奶、鸡蛋等当早餐，饼干等当零食都是可以的。但要记住，孕妈妈要少吃水分多的水果，胎儿偏小的话，还有一个可能就是少部分孕妈的子宫限制了胎儿的生长。
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