怀孕肚子抽筋什么毛病

2025-11-07 08:04:03 热度 : 0

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孕期抽筋,你知道为什么吗?

　　此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。

　　孕妇抽筋是因为缺钙缺镁，吃钙镁片10分钟就好，可以管14小时。每天吃两次就不会再抽筋。不是钙片，是钙镁片。补镁比补钙重要。随便什么牌子，注意钙镁比，镁的含量多些好，最好要有钙的一半以上。

　　⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。

　　半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。

刚怀孕两个月多,但感觉肚子有点点时感觉像抽筋一样,是什么回事呢...

　　1、你怀孕2个月，总是感觉肚子抽痛也是正常的，这可能是由于宝宝逐渐长大肚皮变紧，所以会出现牵扯痛，不用担心的。你最好是有良好的饮食习惯。饮食要多样化。三个月内要注意休息。减少同房次数。避免到公共场所去。

　　2、你等这个孩子太久了，可能也太紧张了，所以特别敏感，有点精神太紧张了。另外抽筋是缺钙的表现。但钙单独补是补不进去的，最好得食物一起补，吃点好的优质的保健品，象完美公司的营养餐或肽藻粉。

　　3、一般抽筋是缺钙的表现，但是也别担心，怀孕者缺钙很普遍。怀孕尽量不要吃药，尤其消炎药，也就是抗生素，非常不好。正常人还要限制使用呢。

　　4、问题分析：你好，如果怀孕肚子痛，绝大部分都可归因于子宫因怀孕而变大，其韧带受拉扯所致。此外，怀孕时器官脏器相对位置改变与受压迫，也会造成下腹隐隐作痛，甚至抽痛。这些孕妇肚子疼的情况还是属于正常情况的。

你好,我怀孕10周+3天有时偶尔有一侧小腹扯筋那样酸疼连着阴道也有...

　　怀孕前的征兆3——月经过期：说明有些非怀孕原因也会引起月经失调，例如紧张。怀孕前的征兆4——下部微量出血：说明在胚胎着床时造成的轻微出血，常常会被误认为是月经。少数妇女在怀孕早期，会在她们原先该来月经的时候出血。

　　正常，很正常。小腹抽筋和阴道也有点酸疼，我也是这样的！这证明胎宝宝在肚皮里面生长得很好。它在长大所以你会有这种感觉。而且你这个阶段正是子宫向腹腔里转移的过程。所以痛感很明显。

孕期抽筋怎么办?

　　-每天散一会步有助控制抽筋，除非你的助产士和医生建议你不要运动。-避免使自己太过劳累。向左侧睡，这样有助于腿部的血液循环。-每天补充充足水分。-在上床睡觉前泡个热水澡来放松你的肌肉。

　　临睡前可用温水洗脚，洗时用双手在小脚后面，由下而上加以按摩，每次约15分钟。多吃含钙的食物，如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等，以补充钙质。

　　避免过度疲劳。采取左侧卧位，以改善你腿部的血液循环。白天经常喝水，保持体内水分充足。临睡前洗个温水澡，放松肌肉。有一些证据证明，与孕期维生素一起服用钙、镁制剂，会对一些孕妇小腿抽筋的症状有所帮助。

　　要预防孕期腿抽筋，可适当增加富钙食物、奶制品和深绿色蔬菜的摄入。按医嘱服用钙片，与医生探讨补钙问题。为了满足孕妇需钙量增加，平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜及生活费产品等。

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来源 : 聪康网责任编辑 : 管理员

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