关节红、肿、热、痛,好似针扎刀割,每一次的发作,都是一场心灵上的折磨......
这——就是痛风的威力!而在我们风湿免疫科,深受其害的患者不在少数。
说一句痛风让人痛不欲生,也毫不夸张!因为痛风急性发作说来就来,咱们痛风患者需要时刻警惕这个“妖魔”的偷袭,生怕没吃好、没休息好,又得遭趟罪。
面对痛风,咱们真的只能坐以待毙、咬牙挺着吗?
非也,痛风并非无药可救!只要咱们深入认识痛风,合理规避诱因,正确治疗护理,就能有效控制。
深入认识痛风
痛风多与高尿酸血症相关,患者主要的痛苦来源就是关节疼痛、红肿、发热等,常常在夜间或清晨发作,夜不能寐是痛风受害者的常态。
而饮食不当、过度劳累、药物刺激等因素,则是痛风急性发作的常见诱因。
痛风急性发作,可以怎么做?
Tips1:冰敷
痛风发作时,可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处,有缓解疼痛的作用,敷上个20分钟,看看有没有缓解。
Tips2:抬高患处
痛风急性发作时,最好卧床休息,不要再活动了。如果是脚关节疼痛的话,适当的高抬腿减轻局部的水肿,有助于缓解你的疼痛感,可以尝试一下。
Tips3:大量饮水
急性疼痛时期,可以大量饮水,促进排尿,尿液中带出尿酸,其实尿酸高就是我们痛风发作的“凶手”,“消灭”它,有助于缓解疼痛。
Tips4:饮食护理
毕竟痛风与高嘌呤饮食息息相关,因此不要吃动物内脏、海鲜等,以免影响疾病的恢复。
Tips5:求助医生
急性发作期则需要在我们医生指导下使用镇痛类药物,如吲哚美辛、依托考昔等,缓解疼痛。
2023-10-25
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