一阵一阵的头晕恶心是怎么回事

　　一阵一阵地出现头晕、恶心的症状，可能是由于生理性因素导致，也有可能是耳石症、颈椎病、高血压等疾病引起。如果症状持续不缓解或加重，建议及时前往医院就诊。

　　一、生理性因素

　　如过度劳累、睡眠不足或者精神紧张焦虑等情况下，可造成大脑神经功能紊乱，从而出现上述不适症状。一般经过休息后可以逐渐恢复，不需要特殊治疗。

　　二、病理性因素

　　1.耳石症：又称良性阵发性位置性眩晕，是指头部运动至某一特定头位时诱发短暂阵发性的发作性眩晕及眼震为特征的外周前庭性疾病；

　　2.颈椎病：主要是因为椎间盘退行性变、骨质增生等原因导致颈部脊髓和周围神经受压而引起的临床综合征，当压迫到交感神经时会出现一系列反射症状，包括头晕、恶心等症状；

　　3.高血压：血压升高会导致脑血管内部压力增强，进而影响血液循环，严重者还会引发脑出血的情况发生，此时患者也会出现头晕、恶心等症状。

　　除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如低血糖、梅尼埃病等。建议日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食上注意营养均衡，适当多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，有利于身体健康。