怀孕七个月吃完饭肚子咕噜

　　1、如果孕妇感到腹胀不适，建议她们先停止进食，避免再次增加肠胃负担。之后，可以用双手搓手掌，按摩腹部和胃，但注意不要太重。如果出现，不要感到内疚。可能是吃太多消化不良引起的。正常情况下，机械酸奶有助于肠道消化。

　　2、意见建议：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。

　　3、休息：在孕期肚子疼时，休息是非常重要的。尽量避免过度劳累，给自己足够的时间来放松和恢复。改变体位：有时候，改变体位可以缓解孕期肚子疼。尝试侧卧或坐起来，看看是否有所改善。