怀孕吃了火龙果肚子胀气

　　1、孕妈妈多吃火龙果的话会对孩子造成损伤，所以这类水果想吃可以偶尔吃个两块，不可以吃的太多，早晚的时候也不要用水果来填饱肚子。孕妈妈别去吃西瓜。

　　2、怀孕期间孕妇不能吃桂圆。桂圆在日常属于比较珍贵的、营养成分也比较高的水果，医学上对于它的价值也给过很高的肯定。但是桂圆性偏热，对于怀孕后阴血偏虚的孕妇是不太适用的，容易导致孕妇发生意外。

　　3、所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，其中的胡萝卜素比葡萄、苹果、橘子多4-5倍，除此之外，还含有维生素BBC以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，孕妈咪多食用可补血及帮助改善肠胃功能。

　　4、柿子：首先准妈妈可以适量吃一些柿子，但有胃炎或者胃溃疡病史的则最好不要吃柿子，否则容易导致恶心呕吐，甚至引起胃溃疡和出血。也会出现不良反应。

　　5、榴莲。榴莲属于热性水果，吃多了会导致上火。孕早期准妈妈由于孕吐反应严重，往往喜欢吃点辛辣的食物刺激一下胃口，还有以辛辣饮食为主的地区，女性在怀孕后可能一时半会也难以放弃辛辣饮食。

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