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合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
合理饮食 营养是全面提高儿童身体素质的物质基础，尤其是婴幼儿，每天需要的营养元素有几十种，任何一种营养元素缺乏或过量，都会导致相应的营养性疾病，从而使抵抗力下降，引发病原体的入侵。
注意预防性用药 在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病机会。中药如连花清瘟胶囊，该药具有广谱抗病毒和抗菌消炎的作用，是预防流感的首选中成药。
适当锻炼 适当进行户外的体育锻炼，不仅能够增强体质，还能够提升自身的免疫力，从而成功抵御病毒的入侵，防止流行性感冒的出现。以上是关于如何预防流行性感冒的总结与介绍，希望能够帮助大家有效的预防流感疾病。
1、在流感流行的季节，每周用艾叶熏烟家具一两次，能使各种常见的致病细菌、病毒及真菌的数量显著家少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
2、芦龙九年制学校一（1）班冬季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。
3、水痘传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。返回水痘易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
人是怎么被传染的？呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮，最远距离可达4～5米，进入该区域的健康人，可能会因此而感染发病。
流行性感冒传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。返回流行性感冒主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
芦龙九年制学校一（1）班冬季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。
结核病防治知识讲座1基本知识2肺结核是我国发病、死亡人数最多的重大传染病之一。3什么是结核病4什么是结核病5结核病的主要症状？结核病是一种常见的慢性传染病。
传染病防控知识培训内容主要包括以下几个方面：传染病基本知识：包括病原体的种类、传播途径、易感人群、发病机制等。这些基本知识是预防和控制传染病的基础。
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大班教案《预防传染病》1 活动目的： 为了增强全体学生对春季常见传染病知识的了解和预防，以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序，对学生进行春季传染病主题班队会。
调查到的第一个传染病：手足口病 第二个：水痘 刚才我们看到的这两个传染病都是在我们小朋友之间很容易传染的。还有哪些传染病在春季会传染上的呢？（红眼睛、皮疹、腮腺炎）活动展开：讨论预防传染疾病的方法。
幼儿园预防传染病主题教案模板篇1 活动目标： 帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。 培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。 初步了解健康的小常识。
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