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怀孕期间最安全，对孕妇最适合的运动即为散步。如果不合并其他疾病的话，每日散步1-2个小时，对分娩是非常有益的。此外也可以做孕妇体操或瑜伽。
散步在日常生活中，很多孕妇都不知道怎样使用合理的方式来帮助生产。
瑜伽运动众所周知，对于怀孕期间的女性而言，运动是一定要完全避免的，因为这时候剧烈的运动不仅容易使自身受到伤害，而且还容易使脆弱的胎儿受到伤害，更有严重的情况会导致危险。
通过产后运动可以在产后7天开始（剖腹产10天），包括臀部上提、肛门收缩、仰卧起坐等方法，每天运动1一3次，每次3一10分钟。
导读：孕妇在怀孕期间应该要保持运动的习惯，因为除了可以帮助身体健康、生产顺利之外，还可以控制体重。但是，对于怀有多胞胎的孕妇来说，运动要特别注意，因为她的肚子重量比较重，肌肉承受的压力比较大。
1、怀双胞胎几个月肚子大 一般的孕妇怀孕16-20周左右就可以看到明显的孕妇状态了，而怀孕四个月以后，肚子就会开始显现出来，不过双胞胎会比一般孕妇显怀早一点，一般三个月这样就显肚子了。
2、怀双胞胎几个月开始会显肚子 怀孕双胞胎一般三个半月就显肚子了，正常女性一般要到四个月才显肚子，双胞胎子宫增大，比单胎要大。
3、怀双胞胎肚子几个月开始大 怀双胞胎显肚子比单胞胎要早一些。一般双胞胎显肚子在5个月左右，单胞胎显肚子需要在6个月左右。有的单胞胎母亲体型偏瘦，到7个月之后才显肚子。显肚子早晚与胎儿发育关系不大。
4、一般是在4-5个月左右会有比较明显的小腹隆起，但是双胞胎一般是比较早，3个月左右的，建议如果是没有其他的情况，那么注意营养均衡就可以了的。
指导意见： 你好，怀孕4-8个月之间可以抽取羊水，做胎儿亲子鉴定。
做胎儿亲子鉴定，必须要等到3-4个月以后才可以抽羊水，那时子宫里有大量的羊水，只抽出几毫升羊水对胎儿的正常发育基本没有影响。要注意的是，抽取羊水一定要去正规三甲以上等级的医院，以最大程度保证安全。
孕妇可以选择抽取绒毛、羊水或者脐血，但是我们也会根据孕妇的怀孕情况进行指导。一般孕妇怀孕9-11周后，就可以采胎儿的绒毛样品，16周以后可以采羊水，22周后可以采集脐血。
可以做的。为了孕妇和胎儿的安全着想：一般孕妇怀孕10周到14周可以做绒毛活检，怀孕17周-26周可以做羊水鉴定。参考资料来源于上海亲仁亲子鉴定中心。
可以在孕妇怀孕8周后进行，这个时候做鉴定是抽取绒毛。做胎儿鉴定的最佳的时间就是怀孕16 周以后，这时候孕妇肚子里的羊水比较多，这个时候可以抽取羊水来进行鉴定。怀孕22周后可以采集脐血进行鉴定。
怀双胞胎几个月会显肚子 怀双胞胎是大约三个半月就显肚子了，这是由于双胞胎比一个胎儿，子宫要增大许多。一般怀第一胎，大约是4个月以后显肚子，那么双胞胎大约是三个半月以后显肚子。这个也跟孕妇的胖瘦有很大的关系。
一般双胞胎显肚子在5个月左右，单胞胎显肚子需要在6个月左右。有的单胞胎母亲体型偏瘦，到7个月之后才显肚子。显肚子早晚与胎儿发育关系不大。想了解胎儿发育主要依靠彩超检查胎儿双顶径和股骨长。
怀双胞胎几个月开始会显肚子 怀孕双胞胎一般三个半月就显肚子了，正常女性一般要到四个月才显肚子，双胞胎子宫增大，比单胎要大。
怀双胞胎几个月肚子大 一般的孕妇怀孕16-20周左右就可以看到明显的孕妇状态了，而怀孕四个月以后，肚子就会开始显现出来，不过双胞胎会比一般孕妇显怀早一点，一般三个月这样就显肚子了。
1、病情分析：您好，像这种情况是属于早孕的初期的孕妇都会遇到的问题，因为体内 内分泌的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。
2、可能正常也可能不正常，但可以肯定这不是你因为怀孕才凸显的肚子。 什么时候开始显怀 怀孕一个月多点，胎宝宝可能连胎心都没长出，真的是一颗小种子，子宫这会儿也才一个鸡蛋的大小，这丝毫不会影响你的肚子。
3、首先我们要提前说明的是，在怀孕两个月的时候，宝宝才不到2厘米大，就相当于一颗“蚕豆”。但是我们的子宫像苹果一样大，所以从外表来看，根本不可能显怀。但如果你有这四种现象，显怀也不是什么异常。
4、只要孕妈产检结果正常，胎儿发育良好，孕妈无需在意孕肚的大小。 一般来说孕妇刚怀孕，不会肚子很大，孕早期也就是孕3月，孕12周之前，大部分孕妇都不显怀，也就是从从外观上看不出来孕妇是孕妇。
5、不运动怀孕之后，一般会比较疲惫，喜欢慵懒地睡觉，不喜欢活动，所以脂肪燃烧的速度会很慢，甚至不会燃烧，脂肪越来越多，肚子这个位置是最容易变胖的，所以看着大。
怀孕症状表现强烈 多胞胎的怀孕会使怀孕的症状更加强烈，例如：头晕目眩、呕吐、胃痛、失眠、劳累等。就连腹痛、呼吸困难、骨痛也是很常见的。
怀双胎的早期症状还是比较明显的，一般腹部隆起更明显，体重长的很快，会超过正常单胎的同月份孕妇，而且在早期时容易出现身体乏力，头晕，食欲不振，孕期的反应更为强烈。孕酮值也要比怀一胎的孕妇更高。
早孕反应更强烈怀双胞胎的准妈妈在孕期的第2个月，恶心呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕等早孕反应比单胞胎妈妈反应更大。由于怀双胞胎的初期症状更明显，准妈妈也比单胞胎妈妈更辛苦。
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