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1、多走动，不宜久坐 在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。
2、怀孕之后，孕妈尽量不要长时间保持同一个姿势，长时间保持同样的姿势很有可能会压迫到子宫，同时还会影响身体的血液循环，减少胎儿的活动空间，这样就很容易让胎儿出现缺氧的情况。
3、♀适量活动孕晚期女性为预防胎儿缺氧，此阶段也要适量活动，不要过长时间的卧床和久坐久立。
4、预防胎宝宝缺氧可以采取左卧睡姿入睡很多女性怀孕后都明显感觉到睡觉不方便，有时候怎么睡都不舒服。这种情况建议采取左侧卧睡姿，这样不止是孕妇本身觉得舒服，对胎儿也有很大的好处。
普通水的概述：由氢、氧两种元素组成的无机物，无毒，可饮用。在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉。
过滤一下水中的杂物和杂质当然是好事情，这和活化水没有半毛钱的关系，其实这个过滤头和低频共振磁化水一毛钱关系都没有，吹嘘有关系目的就是卖个好价钱，这是有违诚信的。
我们可以选择低频率饮酒，共振水，大约75%的体重都是水，因为有些人的肥胖不是真的很胖，而是水肿，当然，在没有饮用低频共振水的情况下，因为我们的普通水不一定完全被人体吸收，因为它的水分子是聚集的，而是低频水上的。
低频共振水正好含这两种离子，因此可以维持心脏正常功能。但正在服用强心剂（毛地黄；昆合剂）期间的患者应暂停饮用共振水，装有心脏起搏器的患者禁用。
最重要的是，振动后的水，会含有4种有利人体的独特频率，抗细菌、抗病毒、抗霉菌及抑制细胞突变。
胎儿有那么容易缺氧吗1 胎儿如果在宫内的发育一切正常的话发生缺氧的机率是不大的，发生缺氧一般是在孕晚期，因为孕晚期胎儿的体积增大，在宫内受到限制，可能就会有缺氧的情况发生。
导致胎儿缺氧的母体因素有： （1）微小动脉供血不足：如高血压、慢性肾炎和妊高征等。 （2）红细胞携氧量不足：如重度贫血、心脏病心力衰竭和肺心病等。 （3）急性失血：如产前出血性疾病和创伤等。
胎儿是靠孕妈通过胎盘和脐带输送氧气的，到了孕晚期如果孕妈平躺器官压迫子宫可能会造成胎儿缺氧不舒服，建议孕妈最好左侧躺，下蹲会压迫子宫，尤其是孕晚期蹲的时间太久也容易让宝宝喘不过气。
胎儿宫内窘迫、缺氧的原因羊水过多或过少、羊水被胎粪污染、脐带绕颈等原因都可以造成胎儿宫内窘迫、缺氧。新生儿缺氧窒息的主要原因出生时难产、产程过长、羊水早破等是引起新生儿缺氧窒息的主要原因。
胎儿容易缺氧是什么情况导致的胎儿缺氧的原因一般有三种，一个是因为孕妈妈的身体因素，二是因为胎儿本身的因素，三是因为胎儿和母体之间出现了一些问题。
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