怎样自检自己是否有贫血情况

2024-01-17 10:50:01 热度 : 0

  可以通过观察口唇颜色、呼吸、皮肤、胃肠道、大小便、指甲等方面,来自检测自己是否贫血。若怀疑自己贫血,建议到医院进行血常规等检查,明确是否贫血。

  1、口唇颜色:当出现贫血时,口唇会发白变浅,严重时口唇呈现紫色或者乌黑色。通过观察口唇颜色,大概判断贫血类型;

  2、呼吸:贫血时呼吸会加深加粗,出现气短、喘息的症状。但需要注意,很多人通过贫血后,反而会感觉到好像感冒,所以在出现咳嗽、咳痰等症状时,建议到医院进行血常规检查;

  3、皮肤:皮肤可能会出现蜡黄、蜡样改变,或者出现皮肤苍白、没有血色等情况。当出现上述改变时,建议到医院进行血常规检查,明确是否为贫血导致;

  4、胃肠道:当出现贫血时,可能会影响到胃肠道功能,导致食欲减退、消化不良等症状。通过观察胃肠道是否出现异常,可以及时排查消化系统疾病;

  5、大小便:由于贫血会导致肾脏功能减退,所以会出现尿量增多的情况。如果每天尿量超过1000ml,且持续较长时间,建议到医院进行血常规检查;

  6、指甲:如果身体缺乏铁元素,则可能导致指甲比较脆弱、容易断裂。如果最近食用较多的火龙果或者西瓜等食物,又出现了指甲发白的情况,建议到医院进行血常规检查。

  除上述观察外,还可以通过观察皮肤黄疸、面色苍白、头晕等症状进行自检。如果怀疑自己贫血,应及时前往医院就诊,在医生指导下进行血常规等检查明确诊断。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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