孕妇吃什么不会吐

　　1、酸味食物 酸味能够刺激胃液分泌，增加食欲，有利于食物吸收和消化。在孕早期，准妈可以多吃酸味食物，比如陈皮糖、陈皮梅等，都是不错的选择。生姜类食物 生姜可以缓解孕吐，减少孕吐反应的出现。

　　2、最佳的孕妇防吐食物 相信很多孕早期的女性朋友们都会出现不同的妊娠反应，其中晨吐就是比较常见也比较难受的一种正常反应，给女性朋友们带来很大的痛苦，甚至影响了正常的工作和生活。

　　3、其实防止孕吐还是根据个人情况而定.很多人都会喜吃酸，因为怀孕初期肠胃消化不好，饭后半个小时后吃点酸的，会感觉没那么胀气.但是如果是空腹的时候吃酸就很容易反酸，反而更会想吐.而且吃太多酸的话，对BB也不好。

　　4、问题六：吃什么能缓解孕吐 孕吐为孕期最难受的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。严重呕吐可造成母体脱水或严重的后果。

　　5、柚子 柚子中含有较多的叶酸，同时，柚子属于柑橘类，其清爽的味道也使得许多孕吐的孕妇钟爱于柚子，把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。

　　6、饮食疗法：其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

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