最近老是头晕、恶心、头疼是怎么回事

　　导致患者出现上述症状的原因较多，可能是由于非病理因素如睡眠不足等引起，也有可能是由于病理因素如高血压、颈椎病、脑供血不足或其他疾病所引起。建议及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。

　　一、非病理因素

　　1.睡眠不足：如果长期熬夜或失眠可能会造成大脑得不到充分休息，从而出现总是头晕、恶心、头痛的症状。一般不需要特殊处理，在日常生活中要保持充足的睡眠时间；

　　2.低血糖：当体内糖摄入量和消耗量失去平衡时就会发生低血糖的情况，可表现为心慌、乏力等症状，严重者会出现头晕、恶心、呕吐的现象。此时可以适当补充含糖的食物或者口服葡萄糖来缓解不适症状。

　　二、病理因素

　　1.高血压：通常与遗传因素有关，也可由不良的生活习惯诱发，血压升高会导致颅内压增高，从而产生头部胀痛感以及眩晕感。可在医生指导下服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊等；

　　2.颈椎病：主要是由于长时间低头工作或学习造成的颈椎退行性病变，压迫到神经根会引起交感型颈椎病，主要表现为头晕、恶心、耳鸣等症状。可通过针灸的方式促进局部血液循环，也可以通过按摩的方式来辅助改善；

　　3.脑供血不足：通常是由于椎-基底动脉系统供血障碍引起的，可能与高脂血症或者是糖尿病等原因有关，可表现为头痛、头晕、视物模糊等症状。可以在医生的指导下服用银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗；

　　4.其他疾病：除以上常见情况外，若存在感冒、偏头痛等情况也会有此表现，需要根据具体情况进行相应治疗。

　　在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃油腻及辛辣刺激性的食物，以免加重病情。平时还要注意放松心情，保证足够的睡眠时间，有利于身体健康。