催吐真的能减肥吗

　　减肥是很多爱美人士关心的话题

　　不久前

　　电商平台销售催吐管一事引发热议

　　根据网上商家的演示图

　　使用者将催吐管伸入到食道

　　插入到胃中

　　然后将吃进去的食物都吐出

　　甚至有商家鼓吹

　　使用催吐管后

　　一个月平均能瘦10斤以上

　　并且没有副作用

　　进行催吐减肥的人群

　　很多都是急于看到减肥效果

　　或是“懒得”进行运动锻炼

　　江苏省中西医结合医院消化科副主任中医师林琳介绍，所谓催吐减肥，是指人为造成胃排空。通过多次刺激导致干呕，使胃里的东西排出。在这个过程当中，胃酸会反流到食管，会引起反流性食管炎，甚至可能导致贲门撕裂，贲门撕裂非常危险，会导致消化道大出血。

　　专家表示，长期进行催吐很可能会造成植物神经中枢下丘脑及边缘系统功能紊乱，患上暴食症或厌食症，对身体伤害非常大。

　　减肥速度并不是越快越好。医生介绍，体重不宜骤减，匀速平稳是关键，合理减重速度应控制在每周降低0.5到1公斤，使体重逐渐降低到目标水平。

　　寒冬时节

　　很多人发现自己胃口不仅大开

　　且运动的欲望越来越低

　　忧心体重的同时

　　一定要采取合理的减肥方式

　　伤害自己的身体并不可取