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骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。
不能喝骨头汤:骨头汤当中最丰富的营养是胶原蛋白, 在骨折后的1-2周内的病人不宜多吃,否则可导致瘀血积滞,从而影响恢复的速度。不要摄入太多糖:不仅影响开放性创面修复,还可导致身体内的钙被大量损耗,不利于身体康复。
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。
意见建议: 骨折后忌抽烟:抽烟会严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒,少量喝一点也无妨。忌辛辣:骨折患者除了烟酒辛辣,想吃什么就吃什么。
1、要保证饮食总量 饭菜要符合患者的胃口,胃口差的患者要多餐少食。骨折后机体会出现一系列内分泌及代谢改变,合理及时的补充营养,能明显减少感染和并发症的发生,有利于加快伤口愈合和康复。
2、骨折了可以吃木瓜吗?骨折可以吃木瓜,可以吃木瓜,建议多吃含维生素E和D的食物,有利于骨折的恢复,建议避免油腻食物。
3、我们将骨骼的愈合时间分成早期(骨折后的2周)、中期(骨折后2 4周)和后期(骨折后5周以上)三个时期,不同时期的饮食应有所侧重。
4、伤后六至八周。骨折淤肿基本吸收,已经有骨痂形成,治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进牢固的骨痂形成,以及舒筋活络,使邻近的关节自由灵活运动,恢复以往功能。
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