帮助宝宝消化的食物

　　焦米汤焦米汤有助于消化，还能补充水分，是宝宝的健康饮品。胡萝卜汁胡萝卜汁富含维生素和矿物质，有助于肠胃蠕动，促进消化。苹果泥汤苹果泥汤中的果胶有助于调节肠胃功能，是宝宝的健康食品。

　　酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。脱脂奶。

　　酸牛奶：在酸牛奶中有很多促进消化的消化酶，饭后喝一些酸牛奶，可以有效的预防消化不良的发生。苹果汁： 除了以上方法外，平时也应该给孩子们补充一些水果，比如苹果。

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