哈喽,亲们!作为一名专业医生,深知胃食道反流的痛苦。这次,我为大家带来4款超赞的食谱,让你在享受美食的同时,也能缓解反流问题!
1.燕麦南瓜粥
2.绿叶蔬菜沙拉
3.红枣山药粥
4.紫薯银耳羹
5.豆腐鲫鱼汤
这5款食谱简单易做,既美味又健康,是胃食道反流患者的福音!赶快收藏起来,为自己和家人做一份吧!
2023-10-25
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