多发性抽动的预防措施有哪些

　　多发性抽动又称抽动-秽语综合征，是一种多发于儿童和青少年时期发病的神经精神性疾病，预防措施如下：

　　1、避免对任何不良习惯的模仿，避免各种精神刺激，防止不良情绪的产生，改善家庭环境，纠正不良的生活习惯等，有助于减轻病情，减少发作；

　　2、预防感冒、鼻炎、眼结膜炎等疾病，尤其是感冒为本病的诱发原因之一，因此预防感冒可以减少本病的发作；

　　3、在平时的生活中，饮食要平衡，适当的补充相关的营养物质，如用蛋白质粉、深海鲑鱼油胶囊、天然B族维生素片、钙镁片、小麦胚芽油胶囊等，为激素合成提供优质原料，保证下丘脑与垂体促性腺激素的分泌量，促进机体成熟和大脑、小脑的发育。还为大脑、小脑补充必需的氨基酸、矿物质和微量元素。使脑中5-羟色胺合成减少，可降低注意力，诱导睡眠，产生催眠和安定，促使大小脑发育和修复，有利于疾病的痊愈。

　　参考资料：[1]任成山，王甲汉,牛广政,等.现代临床疾病防治学 下册.第1版[M].郑州.郑州大学出版社.2012.