你真的了解防晒霜SPF的意思吗

2025-11-08 12:47:04 热度 : 0

  防晒产品后面的spf值成为大家选购防晒霜的一个硬性指标,很多网友表示,他们在选购防晒霜时都是选spf值高的,认为spf值越高防晒效果越好,事实真的是这样吗?

  如何看待SPF?

  SPF值仅仅表示防护太阳光中中波紫外线的指标。通常,防晒霜或乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩,只须作一般防晒,选择SPF8的防晒霜或乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒霜或乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒霜或乳。

  关注SPF的同时要关注PA值

  PA+ 表示其防护长波紫外线(UVA)的级别为 (有效);

  PA++ 表示其防护长波紫外线(UVA)的级别为 (相当有效);

  PA+++ 表示其防护长波紫外线(UVA)的级别为 (非常有效);

  通过以上分析之后我们应该明白:防晒霜的性能判断是综合的,不能单看SPF或者PA值,不要一味的求高。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞,排汗不及时,对肌肤的负担过重。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

低压高患者用药指南

低压高患者用药指南

2025-11-18

"低压高调理新法:治打呼噜降血压"

"低压高调理新法:治打呼噜降血压"

2025-11-18

春季补脾经助孩子长高

春季补脾经助孩子长高

2025-11-18

2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐

2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐

2025-11-18

高血压吃药不降压?真相来了!

高血压吃药不降压?真相来了!

2025-11-18

年轻人熬夜致血栓年轻化趋势

年轻人熬夜致血栓年轻化趋势

2025-11-18

便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整

便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整

2025-11-18

脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法

脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法

2025-11-18

更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘

更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘

2025-11-18

40岁后必防的3种高发疾病

40岁后必防的3种高发疾病

2025-11-18