肾功能下降怎么办 吃什么能补

　　肾功能下降考虑是年龄因素、不良的生活习惯、药物因素、肾结石、高血压等原因导致的，可以通过保持良好的生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。吃黑芝麻、鱼肉、核桃、肾康宁胶囊、金匮肾气丸等食物和药物能补。

1、年龄因素：

　　随着年龄的增长，肾脏的功能会逐渐下降，肾小球的滤过能力以及排泄功能会有所降低，属于一种正常的生理现象。平时可以适量吃一些核桃，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等，对肾脏有好处。

2、不良的生活习惯：

　　如果长期大量吸烟或者熬夜，容易导致内分泌功能紊乱，对肾脏造成损伤，导致肾脏出现不同程度的不能下降。建议平时规律作息，每天保证充足的睡眠。平时可以多吃一些瘦肉、菠菜、鱼肉等富含营养的食物，能够减轻肾脏的负担。

3、药物因素：

　　如果长时间使用阿莫西林胶囊、硫酸庆大霉素胶囊、盐酸乙胺丁醇片等药物，容易增加肾脏的负担，导致肾脏功能下降。建议停止使用相关药物，可在一定程度上恢复肾功能。

4、肾结石：

　　如果患有肾结石，而且病情比较严重，容易形成严重的梗阻，导致肾组织出现损伤，进而影响肾功能。可以在医生的操作下通过体外冲击波碎石术的方式进行治疗。平时也可以在医生的指导下使用六味地黄丸、肾康宁胶囊、金匮肾气丸等药物提高肾功能。

5、高血压：

　　如果长期存在高血压，并且病情控制不佳，可能会导致肾小球和肾小管出现损伤，引起肾功能下降。需要在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、厄贝沙坦片等药物治疗。

　　建议平时进行适量的体育运动，比如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，能够增强体质，预防疾病发生。