血压低和贫血的危害

　　血压低一般指体循环动脉压力低于正常值的情况。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，且低于正常范围下限的一种临床症状。

　　一、危害

　　1.体循环动脉压力低于正常值：如果患者出现体循环动脉压力低于正常值的情况，则可能会导致组织器官的血液供应不足，从而引起头晕、乏力等不适症状。严重时还可能会出现休克的情况。

　　2.贫血：若患者长期挑食或偏食，容易使身体内的铁元素摄入不足，进而诱发缺铁性贫血。临床上主要表现为面色苍白、四肢无力等症状，部分患者还会伴有心悸、胸闷等现象。

　　二、治疗

　　对于体循环动脉压力低于正常值的患者，建议可以通过适当休息的方式进行缓解，在一定程度上能够改善病情。同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以适当吃些红枣、阿胶等食物辅助补血。

　　而对于贫血的患者，则需要根据具体病因采取针对性措施。如果是由于营养不良引起的，可以遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。必要时，还可通过输血的方式进行处理。

　　在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，不建议吃辛辣刺激性的食物。另外，也要避免频繁做剧烈运动，否则会加重病情。