严重贫血怎么调养

　　严重贫血的患者可以通过饮食调理、生活调理以及药物治疗等方式进行改善。

　　一、饮食调理

　　1.清淡易消化：在日常生活中可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，对病情恢复有一定的帮助作用。

　　2.高蛋白食物：平时也可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等含蛋白质丰富的食物，能够为身体补充能量，促进体内血红蛋白的合成，在一定程度上也能够缓解上述症状。

　　二、生活调理

　　如果个人体质比较好，而且贫血的情况并不是特别严重，此时通过调整生活方式的方式一般是可以自愈的。但是在日常生活中还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以免加重病情。

　　三、药物治疗

　　如果个人体质比较虚弱，并且贫血的情况相对比较严重，则需要及时到医院就诊并配合医生使用补血类的药物进行治疗，如阿胶口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等。

　　除此之外，严重贫血的人群还可以通过输血治疗、手术治疗等方式来改善。若出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗。