高血压分级标准

　　高血压分级标准是根据患者不同的血压水平进行分级的，通常为1级高血压、2级高血压以及3级高血压，当身体产生不适时，应及时就医检查。

1、1级高血压：

　　患者的收缩压在140到159毫米汞柱之间，同时舒张压在90到99毫米汞柱则属于1级高血压，为轻度高血压。

2、2级高血压：

　　患者的收缩压在160到179毫米汞柱之间，同时舒张压在100到109毫米汞柱则属于2级高血压，为中度高血压。

3、3级高血压：

　　患者的收缩压大于等于180毫米汞柱，或者舒张压大于等于110毫米汞柱，则属于3级高血压，为重度高血压。

　　当患者为高血压时，要及时就医进行进一步的检查，日常生活中可以进行适当的运动，增加身体抵抗力，避免熬夜，注意保证充足的睡眠时间，要保持积极愉快的心态，要多吃一些水果蔬菜，比如香蕉，苹果，西红柿等。