左肩胛骨后背疼了一年

　　左肩胛骨后背疼了一年可能是肌肉劳损、胸膜炎、肩周炎、颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可通过口服药物的方式进行改善，如果出现了不适症状，应及时去医院就诊。

1、肌肉劳损：

　　如果患者长期过度使用背部肌肉，通常会导致背部肌肉长时间处于紧张状态，产生乳酸堆积，引发疼痛，应减少背部活动，可以让肌肉得到充分休息。

2、胸膜炎：

　　可能是细菌感染引起的，会导致胸膜组织发生病变，由于炎症刺激通常会引起疼痛，放射至后背肩胛区域，引起疼痛，可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、青霉素V钾片、甲硝唑片等药物治疗，这些药物可在饭后半小时用温水送服。

3、肩周炎：

　　由于肩关节周围组织发生炎症，通常会引起疼痛，如果疼痛剧烈，还会放射至后背肩胛骨区域，可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，这些药物可在饭后半小时服用，能够减少对胃肠道的刺激。

4、颈椎病：

　　由于颈椎发生病变，通常会压迫神经根，引起放射性疼痛，累及到左肩胛骨后背区域，可在医生指导下服用颈复康颗粒、甲钴胺片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，应用药物期间应避免吃肥肉、炸鸡、油条等油腻的食物。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：

　　患病期间通常会导致心脏供血不足，引起心绞痛，若病情严重出现放射性疼痛，通常会引起左肩胛骨后背疼，可在医生指导下服用硝酸甘油、复方丹参滴丸、阿司匹林肠溶片等药物治疗，服用药物期间应避免吃辣椒、胡椒粉、芥末等食物。

　　日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免长时间熬夜，根据自身体质适当的进行锻炼，预防疼痛的发生。