舌头疼吃什么好

舌头痛可以吃清淡败火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，如绿豆、苦瓜、枇杷、柠檬、柚子、莲子、西红柿，也可以吃寒性的水果，如西瓜、苹果、梨、柿子，有利于身体健康，也可以补足身体所需要的营养元素，也可以适当吃绿豆汤，注意多喝水，千万不要吃辛辣刺激性油炸的食物。

1、舌乳头炎：舌头痛如果是舌乳头炎导致的，可能与微量元素、维生素缺乏、贫血或者是真菌感染有关，可以在医生的指导下服用药物，并且保持口腔的清洁。

2、口腔溃疡：舌头痛也可能是口腔溃疡导致的，往往与牙齿的错位，或者是牙齿尖锐的牙尖咬到舌尖或者舌缘，引起创伤性的口腔溃疡，可以用康复新液含漱后涂用牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶。

平时要养成良好的作息习惯，早睡早起，注意休息，戒烟戒酒，多吃维生素B2、维生素C含量高的蔬菜水果，并且注意口腔卫生，早晚刷牙饭后漱口。