血沉偏高怎么办

　　高血沉通常表明体内有炎症、感染或某些疾病，其应对方法主要包括观察病情、药物治疗和生活方式调整，一般需要根据具体情况进行选择。

　　1.观察病情：高血沉可能是暂时的，如感冒、疲劳等，此时可观察几天，注意休息，避免过度劳累。

　　2.药物治疗:如果高血沉伴有发热、关节痛等其他症状，可以在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等抗炎药物来缓解症状。

　　3.生活方式调整：长期高血沉可能与风湿性关节炎、结核病等慢性疾病有关。此时，应调整生活方式，加强锻炼，合理饮食，戒烟和限制饮酒，以提高身体抵抗力。

　　对于高血沉，除药物治疗外，还应定期复查，密切关注病情变化。如果症状持续或恶化，应及时就医，明确病因，对症治疗。同时，保持良好的生活习惯，增强免疫力，对预防和控制高血沉有积极作用。