体检血压高血脂稠如何治疗

　　血压高、血脂稠的人首先要改变饮食习惯和运动习惯，必要时可以遵医嘱吃一些降血脂、降血压的药。高血压建议长期按时服药。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

　　平时要多吃低脂肪、低热量的食物，比如蔬菜水果，粗粮等。肉类选择低脂肪的鸡肉代替高脂肪的猪肉。炒菜少油少盐，饭后可以散散步，不要立刻躺下。