双腿下肢发凉怎么回事

　　双腿下肢发凉可能是受凉、运动不足、甲状腺功能减退症、腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变等原因导致，需要及时就医治疗。

1、受凉：

　　如果天气比较寒冷，没有做好下肢保暖措施，会导致凉风刺激双腿，影响血液流动，导致双腿发凉。此时需要做好身体保暖措施，及时增加衣服。

2、运动不足：

　　如果缺乏运动锻炼，长期久坐，会影响下肢血液供应，感觉双腿发凉。需要加强锻炼，比如慢跑、散步、爬楼梯等，促进血液流动，缓解局部发凉。

3、甲状腺功能减退症：

　　主要是甲状腺激素分泌不足引起，会出现心率减慢、食欲减退、乏力等症状，随着病情的发展，可能会影响体温调节，感觉下肢发凉。可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物治疗。

4、腰椎间盘突出症：

　　发病原因包括慢性损伤、椎间盘退变、腰椎发育异常等，会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢乏力等症状，当下肢神经受到压迫时，会导致血液循环受阻，出现下肢麻木以及发凉。可遵医嘱服用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物治疗。

5、糖尿病周围神经病变：

　　主要是血糖控制不佳造成的神经病变，会导致下肢出现麻木感以及蚁走感，还会影响血液循环，出现腿凉。需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片、格列吡嗪片等药物治疗。

　　在治疗期间，可以对局部进行按摩，加快血液流动速度，缓解双腿不适。