老年人能睡觉是好事还是坏事

　　老年人能睡觉是好事还是坏事应根据实际情况决定，如果是生理性原因引起，一般是好事，如果是病理性原因引起，一般是坏事。一旦老年人的身体出现异常，需要立即就医。

　　1、是好事：

　　如果老年人经常熬夜或者从事过重的体力劳动，会导致身体过度疲劳，得不到充足休息，通过睡觉可以使身体得到充足放松，还可以缓解疲劳感，这种情况一般属于正常现象，不需要特殊治疗。

　　2、是坏事：

　　随着年龄的不断增加，老年人的抵抗力逐渐下降，如果本身患有高血压、高血脂、糖尿病等基础性疾病，出现能睡觉的情况可能与疾病加重有关，没有及时进行干预，不仅降低生活质量，还可能会影响生命健康，这种情况一般是坏事。

　　老年人在生活中要劳逸结合，同时要保持轻松愉悦的心情，不可以过度紧张和焦虑，对身体健康有好处。