尿酸高痛风可以吃什么

　　得了痛风尿酸高，就应该严格听从医生的医嘱，不能吃的绝对不吃。平时应该清淡饮食，青菜，水果，牛奶和奶制品，鸡蛋之类，偶尔可以少量吃一次鱼肉，鸡肉。平时可以吃一些水果，蔬菜，香蕉，西兰花，西芹，海带，白菜，芹菜，黄瓜，苹果，番茄这些有碱性食物对降尿酸可以起到很好的作用。

　　冬瓜也会改善尿酸，也有很好的降尿酸效果。可以喝冬瓜汤不放肉，有时放一点枣子之类的一起煮，清淡又爽口，也可以去火，对于疼痛能起到很好的防治作用。注意劳逸结合，避免过劳及精神紧张，避免吃高嘌呤食物。