尿毒症盯上年轻人 预防需改善生活方式

　　现在年轻人得尿毒症越来越普遍，尿毒症患者早已不分年龄大小，这就要求年轻人加以警惕，由于尿毒症这种病在初期症状不是很明显，所以导致很多人耽误了治疗的最佳时间，使病情加重，那么一定要在平时的生活中多加注意。那么具体要如何预防尿毒症呢?医学专家对此表示，不良生活方式是导致尿毒症增长迅猛的“凶手”，预防需改善生活方式。

　　预防尿毒症需改善生活方式，具体包括：

　　1、注意用药。预防尿毒症要尽量避免肾毒性药物，避免随便服用止痛药物和随便打针。

　　2、能不憋尿尽量不要憋尿。由于尿液中的有毒物质不能及时排出体外，从而导致有毒物质积压在体内，久之，就会引起慢性肾衰竭的发生更严重会引起尿毒症的发生。

　　3、从事污染行业及居住在污染的环境中，许多有机溶剂和金属，如：铅、铬、镉，都可能引起慢性肾脏病变，须注意保健之道。