
将口干舌燥给你两个小方子。每天只需几毛钱即可缓解症状。
第一种情况是:夜间醒来时明显感到口干舌燥,并伴有口黏、口苦、舌体胖大、舌苔厚腻等症状。这是由于体虚导致运化功能不畅,形成水湿停滞所引发的问题。一方面水液无法转化为有用的津液;另一方面水湿阻碍了津液运行路径,使得津液无法上承至口腔。
针对这种情况可使用茯苓20克、薏仁50克煮水饮用。茯苓具有健脾利湿的功效;薏仁则最擅长清除湿热之气。
第二种情况是:因阴虚内热导致体内阴液亏虚,无法滋润口腔而出现持续性口干、有燥热感等症状。表现为舌头干燥少津、无舌苔或舌苔呈现焦黄色且伴有少津现象。
对此可选用麦冬10克、玄参10克泡水饮用。麦冬能够滋阴生津、清热凉血;玄参则具有滋阴降火的作用。
我已详细说明两种不同类型的口干舌燥及其对应的调理方法。建议将此文章分享给有需要的亲友。

2025-11-18

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