暴雨极端天气安全六要点

为了您和家人的生命健康，在暴雨等极端天气来临时，请务必重视以下六点安全提示：

一、若您家地处低洼，已出现积水倒灌，请立即切断家中所有电源，严防触电事故；同时采取必要防水措施。如水位持续上涨，应迅速转移至更高楼层或安全避险场所。

二、洪灾期间及灾后短期内，请勿直接饮用自来水。受污染水源易引发腹泻、伤寒、钩端螺旋体病等水源性传染病。建议优先选用未开封的瓶装水；如需使用自来水，务必彻底煮沸（持续沸腾不少于5分钟）后再饮用或用于烹饪。

三、非必要请勿外出。如确需出行，请避免穿着拖鞋、凉鞋或不跟脚的鞋子——此类鞋具极易在湿滑积水中打滑摔倒；一旦被急流冲倒，自救难度极大。推荐穿着防滑、包裹性好的运动鞋或雨靴。

四、外出返回后，请立即进行全身清洁与消毒：用肥皂和流动清水彻底洗手、洗脸、冲洗暴露皮肤；衣物应单独清洗并充分晾晒或高温消毒。洪涝积水常混杂垃圾、动物尸体、粪便等污染物，携带大量致病菌，切勿大意。可提前准备碘伏、创可贴、止泻药、消毒湿巾等常用应急药品，以备不时之需。

五、如不幸被困室外，且周边环境复杂、积水较深，请务必远离桥梁涵洞、地下空间、电力设施及树木枯枝等危险区域；迅速转移到地势高、视野开阔、易于被救援人员发现的安全位置，及时拨打110、119或当地应急热线求助，并设法通过手机、哨子、反光物品等方式发出求救信号。

六、灾后湿热环境极易滋生蚊虫，登革热、乙脑等媒介传染病风险显著上升。请务必做好防蚊灭蚊：外出时穿长袖衣裤、使用合规防蚊喷雾或驱蚊贴；居家安装纱窗、清除积水容器；婴幼儿使用蚊帐。皮肤尽量减少暴露，守护全家健康。

河南的朋友们，请一定照顾好自己，也关爱好身边的家人、邻居与陌生人。风雨同舟，守望相助，我们一定能共渡难关！加油！加油！加油！