毛孔粗大怎么改善

　　毛孔粗大可能是皮肤老化、饮食影响、毛囊堵塞、痤疮的原因引起的，可以通过饮食调理、日常管理、药物治疗的方式进行治疗。

1、皮肤老化：

　　随着年龄增长，皮肤会慢慢老化，体内激素水平也会下降，尤其见于女性，导致毛孔粗大。平时应注意休息，清淡饮食，通常无需治疗。

2、饮食影响：

　　如果过多的吃一些油腻的食物以及刺激性的食物，可能会导致皮肤油脂分泌增多，也会引起毛孔粗大。建议患者吃清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物。

3、毛囊堵塞：

　　如果平时清洁皮肤不到位或者是皮脂腺分泌过于旺盛，就会使皮肤的毛囊，被灰尘、细菌、皮脂腺分泌物、老化的角质层堵塞，从而产生毛孔粗大的症状。使用温和的洁面产品，轻柔地按摩脸部，彻底清洁毛孔内的污垢和油脂。

4、痤疮：

　　痤疮可能会引起油脂分泌旺盛，刺激毛孔，进而引发毛孔粗大的症状。饮食以清淡为主，多吃富含维生素的食物。建议患者在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物来改善症状。

　　如果毛孔粗大的情况严重影响到了正常生活，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。