孕妇吃什么水果最有营养对胎儿好处

　　还有，孕妇吃葡萄，还能帮助宝宝的大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色。

　　促进孕妇的肠胃蠕动，防止便秘。结语蔬菜和水果都是孕妇在怀孕期间必不可少的，多吃水果对自己和胎儿的健康都非常有利，但是孕妇在吃水果之前，最好上网查一查这些水果的功效和作用，不要太过于性热或者性凉的水果。

　　在怀孕期间，孕妈妈应该多吃一些水果，因为水果含有丰富的维生素，不仅对自己的身体好而且对胎儿的生长发育也有很好的帮助。那么孕期吃什么水果对胎儿好呢？一起来了解一下吧。

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