怎么注意耳朵卫生

　　保持耳朵卫生较为重要，包括及时清除外耳道积水、避免盲目抠挖耵聍，还应避免乱用耳毒性药物。

　　1、及时清除外耳道积水：洗澡或游泳时水容易进入外耳道，应立即清除。可以采用侧耳单脚跳动方式，使水自动流出，然后用消毒棉签擦拭干净。

　　2、避免盲目抠挖耵聍：正常外耳道会不断有耳屎生长，大多可以自行随咀嚼等运动脱落，对外耳道起到保护作用，因此不宜经常挖耳。如果有积聚结块或瘙痒等症状，应及时到医院诊治。

　　3、避免乱用耳毒性药物：许多药物具有耳毒性，而且一旦发生耳毒性聋，目前无药可治，因此要高度重视耳毒性药物危害，尤其有药物性耳聋家族史者，需要慎用药物。

　　参考资料：刘秉寿主编；刘军等编著,中耳炎防治,金盾出版社,2001.09,第105页