分娩后7天为什么饮适量黄酒好

　　分娩后7天适量饮用黄酒对产妇的身体恢复有很多好处，包括祛风活血、避邪逐秽等。但需要注意饮用量和饮用的时间，避免过量饮用和长时间饮用。同时，对于对乙醇过敏的产妇来说，不宜饮用黄酒。

　　首先，黄酒具有祛风活血、避邪逐秽的功效，有助于恶露的排出和子宫的缩复。在分娩后的一周内，适量饮用黄酒可以帮助产妇排出体内的恶露，促进子宫的恢复。

　　其次，黄酒还有舒筋活络的作用，对于产后受凉的产妇有一定的帮助。如果产妇在分娩后受凉，适量饮用黄酒可以起到舒筋活络的作用，缓解身体的不适感。

　　需要注意的是，饮用黄酒要适量，过量饮用会导致内热上火，甚至影响婴儿的健康。同时，饮用时间也不宜过长，一般以产后一周内为宜。如果产妇对乙醇过敏，则不宜饮用黄酒。

　　此外，黄酒可以作为下菜的饮品直接饮用，也可以加热后饮用，还可以与桂圆等同煮后饮用。对于产妇来说，最好选择热饮的方式饮用黄酒，这样可以更好地发挥其功效。

　　参考资料：王丽茹,李兴春著.坐月子常识与新生儿保健300问第6版[M].河南科学技术出版社.2017.07.