怀孕肚子收缩

　　怀孕4个月肚子发紧变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

　　一旦发生宫缩时，孕妇可以尝试使用呼吸法来临时应对，即闭上眼睛平躺身体，用鼻子深呼吸，用嘴深呼吸放松腹部，用鼻子吸气后，屏住气，然后长呼气。

　　如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。胎心监护经常肚子硬，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，并进行予以适当的治疗。

　　女性在四个月的时候，可能是出现一些腹部疼痛或者是肚子比较硬的现象，这样的情况也就是宫缩的现象，是比较正常的，在四个月的时候孕妇已经可以感觉到胎儿的胎动了，建议平时要注意加强营养，到了孕晚期在适当的补充一些钙。

　　孕期的肚子发硬，其实就是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。主要有以下几个原因：身体受凉身体受凉、晚上踢被子、冷空调吹得空调过多，都会引起肚皮发硬。

　　如果宫缩导致准妈妈轻微的疼痛一样。然后，准妈妈的肚子就会发硬，有的严重的话还会发生痉挛的情况，所以，准妈妈要根据具体的情况来处理，严重的话一定要及时到正规的医院检查和治疗，从而保证自己和胎儿身体的健康。

　　关于怀孕肚子收缩和怀孕肚子收缩的感觉的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。